Een heerlijke, gezonde smoothie met aardbei, banaan, Chia zaden en kokosolie.
Heel makkelijk te maken en enorm lekker in het zonnetje!
Ingrediënten:
- 1 kopje aardbeien
- 1 biologische banaan (gepeld)
- 1 eetlepel Chia zaden
- 1 theelepel biologische kokosolie
- 200 ml water
- 3 ijsblokjes
Bereidingswijze:
Gewoon alle ingrediënten in de blender stoppen en blenden tot een zachte, overheerlijke smoothie.
Genoeg voor 1 glas, indien te dik kun je er altijd nog wat water bijvoegen.